凤眼猪肝的家常做法

图片[1]-凤眼猪肝的家常做法-美味的中国
卤制好的凤眼肝呈深褐色,表微微泛着油光,散发出诱人的气。除了美味可口外,凤眼肝还具有丰富的营养价值和药用价值。肝中含有丰富的铁元素和维生素A,对于补血、明目、养肝等有着很好的效果。

凤眼肝的用料

1个
4个
青椒 10g
红椒 10g
生姜 6g
大葱 6g
八角 2g
食盐 6g
料酒 5g
生抽 9g
老抽 3g
大蒜 5g
味精 1g
白糖 1g
陈醋 2g
辣椒油 5g
5g
芝麻油 5g

步骤:

1、首先我们准备一下食材。新肝一个,用刀把肝从中间挖上一刀,挖出一个洞。煮熟的四个,把蛋清黄分离,蛋清可以任意处理,我们要把黄留着。取出肝,把四个黄全部塞进肝里,用几根牙签把肝破口处固定缝合起来。生姜一小块切成姜片,大葱白一根切成葱段。抓入两粒八角。
图片[2]-凤眼猪肝的家常做法-美味的中国
2、锅内烧水,放入姜片、大葱段、八角肝。放入食盐四克,倒入一点料酒,利用料酒挥发的特性,减少肝的腥味。加入一勺生抽,几滴老抽,半勺提前熬好的糖色。开大火煮15分钟,把肝煮熟,汁沸腾以后打去浮沫。
图片[3]-凤眼猪肝的家常做法-美味的中国
3、接下来我们做一些蘸料汁。大蒜几粒,拍扁以后切成蒜末放在盆中,青椒半个,先切成青椒丝,再切成青椒粒。红椒半个,同样也切成丝,再切成粒,青椒红椒用来配色比较好看。把它们放入盆中,再加入食盐两克,味精一克,白糖一克,生抽五克,老陈醋两克,辣椒油可以根据自己的口味来放,放入芝芝麻油五克,用小勺子搅拌化开。调料倒在小碟中。
图片[4]-凤眼猪肝的家常做法-美味的中国
4、15分钟以后关火,取出煮熟的肝,放在案板上。把牙签逐个拔掉,然后切成薄片摆放在盘中。想摆的好看,可以像下图中一样摆盘。摆好盘以后,把蘸料汁放在盘子中间,就可以端上食用了。这道细嫩鲜美有营养的凤眼肝就做好了。
图片[5]-凤眼猪肝的家常做法-美味的中国

小窍门

1、选用新肝,并清洗干净。
2、卤制时间要适中,不能过长或过短,以免肝过于熟烂或没有入味。
3、制作好的凤眼肝可以切片食用,也可以与饭一起熬煮成肝粥,或者与其他食材一起烹饪,以增加口感和营养价值。

凤眼肝承载着中国传统美食文化的精髓。在制作过程中,不仅体现了人们对美食的追求和执着,还融合了传统与现代的制作技艺和营养理念。而品尝凤眼肝的过程,更像是在阅读一篇关于美食与传统文化的文章,让人感受到中华美食的博大精深。

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