这道大白菜粉条炒五花肉,不仅色香味俱佳,而且富含营养。五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪,大白菜和粉条则含有丰富的维生素和矿物质。将它们一起烹饪,不仅可以提供均衡的营养,还可以增添菜肴的美味。
大白菜粉条炒五花肉的用料
大白菜 | 300g |
五花肉 | 800g |
红薯粉条 | 400g |
食用油 | 20g |
干辣椒 | 12g |
花椒 | 5g |
生姜 | 5g |
老抽 | 4g |
食盐 | 5g |
蚝油 | 6g |
香葱 | 10g |
香油 | 8g |
胡椒粉 | 4g |
步骤:
1、首先准备一碗白菜叶。就是大白菜的叶子。五花肉切片。还用红薯粉条。粉条在泡的时候尽量用温水泡,不要用开水。干辣椒切段。生姜切丝。
2、干净的锅里面加少许食用油。先把五花肉放入锅中,炒香炒出油之后放入干辣椒,加几个花椒,再放入生姜丝,来少许老抽上色。煸炒出香味。
3、炒出香味之后放入大白菜叶,翻炒均匀。把白菜炒软之后加入一勺食盐,放入蚝油。
4、最后放入粉条在锅中给它煸炒一下,粉丝炒熟之后关小火。放入香葱段,来点香油,加点胡椒粉,翻炒均匀。现在即可出锅装入碗中。
小窍门
1、粉丝和白菜下入锅中的顺序不要搞错,先下入粉丝,再下入白菜叶,这样粉丝才能充分吸收白菜渗出来的油汤汁,这样粉丝吃起来会更入味更香,白菜也能炒的更软。
2、粉丝在锅中只需要炒至颜色透亮就可以了。
3、炒五花肉的时候,锅中的油温一定不能太高,火候也不要太大,防止五花肉糊掉。
这道菜还充满了妈妈的味道。每一次吃这道菜,都会想起妈妈为我们准备美食的情景。妈妈的爱就藏在这道菜的每一个角落,让我们在品尝美食的同时,也感受到了家的温暖和幸福。
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