肉丝鲜嫩多汁,大葱香脆可口,姜蒜的加入更是增添了这道菜的层次感。当第一口葱爆肉丝进入口中,咸香与清香相互交织,嫩滑与鲜嫩相互融合,带给人一种满足和享受。
葱爆肉丝的用料
猪瘦肉 | 400g |
大葱 | 40g |
红椒 | 8g |
食盐 | 3g |
鸡粉 | 2g |
白糖 | 2g |
胡椒粉 | 1g |
料酒 | 3g |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 3g |
食用油 | 8g |
生抽 | 3g |
芝麻油 | 4g |
步骤:
1、首先我们准备一下食材。一块猪瘦肉,先观察一下猪肉的纹理,尽量让猪肉的纹理与刀的方向垂直,这样切出来的肉丝才会更加整齐。将猪肉按紧在砧板上,用锋利的刀子将猪肉先切成薄片,再改刀切成细丝。
2、把切好的肉丝放在盆中。加入食盐一克,鸡粉一克,白糖一克,加入胡椒粉一克,倒入一点料酒。肉丝上浆挂糊的时候,适当加入一点料酒也能起到解腥起香、去异味的作用,但料酒不能多用,不然挥发不尽。接着打入一个鸡蛋清,用手把调料抓匀,顺着一个方向搅拌,给肉丝上浆入味。用鸡蛋清上浆,肉丝不容易脱浆,肉丝的口感还能滑嫩。然后加入一点淀粉,继续搅拌,摔打上劲,这个过程要持续两分钟。然后加入一点食用油,防止肉丝下锅以后粘连,静止腌制十分钟,使肉丝充分入味。
3、在肉丝腌制的时间,我们准备一下其他食材。大葱两根,从中间划开,斜刀切成葱丝,放在盆中备用。红椒半片也切成细丝,和葱丝放在一起备用。食材准备好以后,我们把肉丝滑一下。
4、油锅内烧油,油温四成热,改为小火。下入肉丝,快速滑一下油,肉丝有粘连的,用勺子轻轻打散。滑油过程不要超过一分钟。肉丝变白以后,捞出肉丝控油。
5、锅内烧油,开大火,放入葱丝和红椒丝快速翻炒,爆出大葱的香味。再放入滑过油的肉丝翻几下。起锅离火,加入食盐两克,白糖一克,鸡粉一克,淋入一点生抽,提一下香味,快速翻炒化开调料。翻炒30秒钟,起锅前淋入一点芝麻油,提亮一下色泽,就可以出锅装盘。一盘非常美味的葱爆肉丝就做好了。
小窍门
1、选择有弹性和纹理的猪瘦肉,这样炒出来的肉丝才会更加鲜嫩多汁。
2、将猪瘦肉切成细丝,这样不仅容易入味,而且炒出来的肉丝更加美观。
3、整个炒制过程中要用中火,以免食材炒糊。同时要快速翻炒,以保证食材熟透且入味均匀。
葱爆肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅能够满足我们的味蕾需求,还能够为我们的身体健康带来诸多益处。让我们一起享受这道美食吧!
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