四季豆焖面的做法

图片[1]-四季豆焖面的做法-美味的中国
四季豆口感丰富多样,四季豆鲜嫩口感与条的Q弹口感相互融合,让人回味无穷。条吸收了肉汁和四季豆香味,变得美可口。四季豆则保持着脆嫩的口感,为整个菜肴增添了一丝清爽肉类的加入则为这道菜增添了一抹浓,让人食欲大增。

四季豆的用料

手擀 200g
食用油 12g
四季豆 200g
五花肉 200g
大葱 6g
生姜 4g
料酒 5g
生抽 4g
食盐 3g
生抽 4g
老抽 3g
大蒜 5g
芝麻油 3g
陈醋 5g
葱花 4g

步骤:

1、首先,从市场上购买一些新的手擀。如果可能的话,选择细薄、口感韧劲的手擀,这样的条更适合做四季。将买来的手擀倒入一个大的陶瓷盆或玻璃盆中,在条上倒点食用油,这可以防止条在搅拌过程中粘连。
图片[2]-四季豆焖面的做法-美味的中国
2、选择新的四季。摘除四季两端的筋,清洗干净,然后将四季掰成段。可以根据四季的老嫩程度来决定掰段的长度,也可以根据个人喜好切成小丁状。
图片[3]-四季豆焖面的做法-美味的中国
3、热锅凉油,放入葱姜丝爆香味溢出后,放入五花肉片,用中火煸炒至肉片变色。煸炒过程中可以加入适量的料酒生抽,帮助五花肉提味。接着,将掰好的四季放入锅中,用大火翻炒几分钟。四季豆翻炒后,加入生抽食盐和少量的老抽,继续翻炒均匀。这一步的目的是让四季豆充分吸收调料的味道。最后,倒入清水没过四季豆。然后将手擀均匀地铺在四季上,盖上锅盖焖,直到条熟透。
图片[4]-四季豆焖面的做法-美味的中国
4、当汁熬干时,倒入蒜末,再加入适量的芝麻油陈醋。这些调料可以根据个人口味适量调整。用筷子轻轻翻动条和四季,使调料充分均匀地附着在食材上。最后,将四季搅拌均匀就可以出锅了。出锅前可以再撒上一些葱花增加香味
图片[5]-四季豆焖面的做法-美味的中国

小窍门

1、在煸炒五花肉时,可以用少量油,这样可以避免在焖煮过程中四季粘连。
2、在最后调味时,可以适量加入芝麻油陈醋,这可以让四季豆焖的味道更加丰富。
3、在炒四季豆之前,可以先用沸水焯烫一下四季豆,这样可以去除四季豆中的草和涩味。

无论是在阖家团圆的年夜饭上,还是在朋友聚会的桌上,四季豆焖都是一道让人食欲大开的美食。它不仅能够满足人们的味蕾,还能够带来一种亲情的温暖和幸福的感。

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