四季豆焖面的口感丰富多样,四季豆的鲜嫩口感与面条的Q弹口感相互融合,让人回味无穷。面条吸收了肉汁和四季豆的香味,变得鲜美可口。四季豆则保持着脆嫩的口感,为整个菜肴增添了一丝清爽。肉类的加入则为这道菜增添了一抹浓香,让人食欲大增。
四季豆焖面的用料
手擀面 | 200g |
食用油 | 12g |
四季豆 | 200g |
五花肉 | 200g |
大葱 | 6g |
生姜 | 4g |
料酒 | 5g |
生抽 | 4g |
食盐 | 3g |
生抽 | 4g |
老抽 | 3g |
大蒜 | 5g |
芝麻油 | 3g |
陈醋 | 5g |
葱花 | 4g |
步骤:
1、首先,从市场上购买一些新鲜的手擀面。如果可能的话,选择细薄、口感韧劲的手擀面,这样的面条更适合做四季豆焖面。将买来的手擀面倒入一个大的陶瓷盆或玻璃盆中,在面条上倒点食用油,这可以防止面条在搅拌过程中粘连。
2、选择新鲜的四季豆。摘除四季豆两端的筋,清洗干净,然后将四季豆掰成段。可以根据四季豆的老嫩程度来决定掰段的长度,也可以根据个人喜好切成小丁状。
3、热锅凉油,放入葱姜丝爆香。香味溢出后,放入五花肉片,用中火煸炒至肉片变色。煸炒过程中可以加入适量的料酒和生抽,帮助五花肉提味。接着,将掰好的四季豆放入锅中,用大火翻炒几分钟。四季豆翻炒后,加入生抽、食盐和少量的老抽,继续翻炒均匀。这一步的目的是让四季豆充分吸收调料的味道。最后,倒入清水没过四季豆。然后将手擀面均匀地铺在四季豆上,盖上锅盖焖,直到面条熟透。
4、当汤汁熬干时,倒入蒜末,再加入适量的芝麻油和陈醋。这些调料可以根据个人口味适量调整。用筷子轻轻翻动面条和四季豆,使调料充分均匀地附着在食材上。最后,将四季豆焖面搅拌均匀就可以出锅了。出锅前可以再撒上一些葱花增加香味。
小窍门
1、在煸炒五花肉时,可以用少量油,这样可以避免在焖煮过程中四季豆粘连。
2、在最后调味时,可以适量加入芝麻油和陈醋,这可以让四季豆焖面的味道更加丰富。
3、在炒四季豆之前,可以先用沸水焯烫一下四季豆,这样可以去除四季豆中的草酸和涩味。
无论是在阖家团圆的年夜饭上,还是在朋友聚会的桌上,四季豆焖面都是一道让人食欲大开的美食。它不仅能够满足人们的味蕾,还能够带来一种亲情的温暖和幸福的感。
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