热量：173kcal/100g 营养价值：改善贫血、补肾滋阴、强壮骨骼 不宜人群：肥胖、血脂过高、冠心病、高血压者 简介：猪肉末是由猪肉去除皮肉和骨头，取净猪肉再剁成肉蓉而成。根据选取猪肉部位的...

热量：150kcal/100g 营养价值：美容养颜  活络筋骨  温阳补肾 不宜人群：肾炎   肝硬化  高脂肪  高胆固醇 简介：牛蹄为牛的脚。牛蹄是一种营养丰富的食材，牛蹄中含有大量的蛋白质，是人...

热量：96kcal/100g 营养价值：滋肺润肺、利水消渴、补虚损 不宜人群：痛风、高血脂、高胆固醇 简介：羊肺为山羊或绵羊的肺。它不仅可以做羊杂汤之外，还可以炒着吃，羊肺的营养价值较高，羊肺含...

热量：170kcal/100g 营养价值：补虚损、健脾胃、美容养颜 不宜人群：眼病患者、热病患者与阴虚火旺者 简介：猪耳朵即猪的耳朵，富含胶质。猪耳朵的软骨中含有钙、骨胶原、维生素A、维生素D等成...

热量：231kcal/100g 营养价值：提高免疫力，健脑明目，有益心血管 不宜人群：湿热体质，痰湿体质，瘀血体质 简介：鸡脖是鸡的脖子一段，鸡脖上几乎没什么肉，都是骨头，但是这部分的肉比较活劲...

热量：125kcal/100g 营养价值：增强免疫力 不宜人群：肝病  肾病  高脂肪  高胆固醇 简介：牛五花是牛的腹部部位，牛五花肉肥瘦相间，吃起来口感很好。牛五花肉是一种营养丰富的食材，牛五花...

热量：203kcal/100g 营养价值：强筋壮骨 不宜人群：肥胖、高血压 简介：羊肩排即连着肩胛骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。羊肩排含有丰富的铁元素，适量食用可以预防和治疗缺铁性...

别名：香腿 热量：214kcal/100g 营养价值：温中益气、强身健体 不宜人群：痰湿偏重、热毒疖肿、大便秘结者 简介：鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪...

热量：193kcal/100g 营养价值：滋阴润燥、益精补血 不宜人群：肥胖、血脂较高者 简介：猪肋排是猪身上的肋骨部位，经分割后得到的带肉肋骨。猪肋排提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤...

又名: 散养鸡 热量：111kcal/100g 营养价值：补充营养   增强体质 不宜人群：胃酸  胆道疾病   高血压  高血脂 简介：柴鸡肉质坚韧，腿纤细，似干柴，又常栖息于柴禾之上，故名柴鸡。柴鸡...