热量：110kcal/100g 营养价值：益气养胃、补胎气、补虚损 不宜人群：湿热痰滞内蕴者、感冒者 简介：猪肚就是猪的胃。猪肚的营养价值比较丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙...

热量：184kcal/100g 营养价值：健脾胃、活血脉、强筋骨 不宜人群：高胆固醇、高血压、糖尿病 简介：鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。鸡胸肉肉质细嫩，滋...

热量：125kcal/100g 营养价值：补充营养、调理身体、增强体质 不宜人群：肾炎  消化不良 简介：牦牛肉是一种半野生半原始珍稀哺乳动物，主要分布在喜马拉雅山脉和青藏高原。牦牛肉质细嫩、味道...

热量：110.4kcal/100g 营养价值：温补脾胃、温补肝肾、补血温经 不宜人群：肝病、高血压 简介：羊前腿肉指羊前腿部位的肉。由于四肢经常运动，所以羊腿肉较为紧密，有韧性，是羊身上不可多得的...

热量：692kcal/100g 营养价值：改善贫血、保护视力、强壮骨骼 不宜人群：痔疮、高血压、心脏病患者 简介：腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤（或日光下曝晒）的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力...

热量：111kcal/100g 营养价值：补血调经、保护视力、补虚 不宜人群：肥胖  高血压 简介：乌鸡不仅喙、眼、脚是乌黑的，而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌鸡肉，肉质干分细嫩，...

热量：125kcal/100g 营养价值：增长肌肉、补充营养 不宜人群：肝病、肾病 简介：黄牛肉是一种温热性质的肉食，擅长补气，是气虚之人进行食疗的首选肉食。黄牛肉性味归经、性温、味甘、入脾、胃...

热量：129kcal/100g 营养价值：强健骨骼、抗衰老 不宜人群：肺结核、高血压 简介：鸭肠是鸭的内脏之一，是很多菜肴都会用到的食材。鸭肠的营养价值很高，富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生...

热量：143kcal/100g 营养价值：改善缺铁性贫血、修复细胞 不宜人群：湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻者 简介：猪瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉，各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化，...

热量：138kcal/100g 营养价值：促进伤口愈合、补脑健脑 不宜人群：心血管疾病患者、备孕期男性 简介：猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克，是...