排序
鸡胸肉
热量:184kcal/100g 营养价值:健脾胃、活血脉、强筋骨 不宜人群:高胆固醇、高血压、糖尿病 简介:鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉,是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。鸡胸肉肉质细嫩,滋...
鸭肠
热量:129kcal/100g 营养价值:强健骨骼、抗衰老 不宜人群:肺结核、高血压 简介:鸭肠是鸭的内脏之一,是很多菜肴都会用到的食材。鸭肠的营养价值很高,富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生...
美味油渣与猪油的简单做法
油渣与猪油,它们是美食里的黄金搭档。油渣,指的是在炸制食物时剩下的残渣,它们通常呈现出金黄色和酥脆的外观。猪油,是由猪肉提取而来的油脂,具有丰富的香味和口感。除了在炸制食物时的应用...
鸭脖
热量:100kcal/100g 营养价值:滋阴养胃、延缓衰老 不宜人群:脾胃虚寒 简介:鸭脖是鸭的脖子部位,通常被用作食材。鸭脖的肉质紧实,口感鲜美,风味独特。鸭脖中含有丰富的蛋白质,可以帮助人...
鸡翅
热量:194kcal/100g 营养价值:促进生长发育、美容养颜 不宜人群:肾病、热毒疖肿、高血压、胆囊炎、胆石症患者 简介:鸡翅鸡翅是鸡的翅膀部分,含有丰富的蛋白质,多种维生素B,包括维生素B6和...
牛霖
热量:125kcal/100g 营养价值:补铁补血 提高免疫力 不宜人群:肝病 肾病 高脂肪 高胆固醇 简介:牛霖即牛的膝盖的位置,又因为这块肉的自然形状是圆的,又被厨师们称为“和尚头”。牛...
羊肩排
热量:203kcal/100g 营养价值:强筋壮骨 不宜人群:肥胖、高血压 简介:羊肩排即连着肩胛骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。羊肩排含有丰富的铁元素,适量食用可以预防和治疗缺铁性...
猪鼻
热量:249kcal/100g 营养价值:增强免疫力、清热解毒、滋阴补肾 不宜人群:湿热痰滞内蕴者、肥胖、高血脂者和高血压者 简介:猪鼻子是猪嘴上半部带鼻孔的部分,上及于眼部,外观呈圆筒形,前端...
黄喉
热量:100kcal/100g 营养价值:促发育、提高免疫、补血 不宜人群:高胆固醇血症、肝病、高血压患者 简介:黄喉是火锅中常用的食材,源自于猪体内的大血管。黄喉的长度可达60至70厘米,富含丰富...
猪大排
热量:264kcal/100g 营养价值:补充营养、补钙、提高免疫力、滋阴润燥 不宜人群:湿热痰滞内蕴者、肥胖、血脂较高者 简介:猪大排指的是里脊肉和背脊肉连接的部位(即脊椎骨),一般为一根大骨...