又名：羊脊骨 热量：388kcal/100g 营养价值：补肾、强筋骨 不宜人群：肥胖、痛风 简介：羊骨是羊的骨骼。羊骨味甘，性温。羊骨具有丰富的营养价值，其富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分。羊骨中...

热量：142kcal/100g 营养价值：促进伤口愈合、补脑健脑 不宜人群：心血管疾病 简介：羊脑为山羊或绵羊的脑髓。羊脑通常被用于制作火锅等美食，其口感细腻、鲜美，深受人们喜爱。营养价值丰富，...

热量：134kcal/100g 营养价值：护眼明目、补肝养血、美容养颜 不宜人群：肝病、高血压、高胆固醇 简介：羊肝是指羊的肝脏。含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是理想的补血佳品之一。羊肝...

热量：110kcal/100g 营养价值：护胃、补肝明目、温脾益肾 不宜人群：高血压 简介：羊腿为山羊或绵羊的腿部，羊腿的形状通常为长条形，肉质紧密。羊腿含有较多的蛋白质和丰富的维生素，而且容易...

热量：203kcal/100g 营养价值：强筋壮骨 不宜人群：肥胖、高血压 简介：羊肩排即连着肩胛骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。羊肩排含有丰富的铁元素，适量食用可以预防和治疗缺铁性...

热量：150kcal/100g 营养价值：益肾补虚、补肝明目、强壮骨骼 不宜人群：肥胖、高血压、高血脂 简介：羊蝎子是一种带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形状与蝎子相似，故而得名“羊蝎子”。...

热量：110.4kcal/100g 营养价值：温补脾胃、温补肝肾、补血温经 不宜人群：肝病、高血压 简介：羊前腿肉指羊前腿部位的肉。由于四肢经常运动，所以羊腿肉较为紧密，有韧性，是羊身上不可多得的...

又名：羊肾 热量：96kcal/100g 营养价值：增强体质、提高免疫力 不宜人群：痛风、糖尿病、高血脂 简介：羊腰是山羊或绵羊的肾脏器官。羊腰的营养价值非常丰富，羊腰含有丰富的蛋白质、脂肪、碳...

热量：96kcal/100g 营养价值：滋肺润肺、利水消渴、补虚损 不宜人群：痛风、高血脂、高胆固醇 简介：羊肺为山羊或绵羊的肺。它不仅可以做羊杂汤之外，还可以炒着吃，羊肺的营养价值较高，羊肺含...

热量：120kcal/100g 营养价值：补肾壮阳、补肝明目、补血温经 不宜人群：高血压 简介：羊肉片是羊肉的一种切割方式，通常是将羊肉切成薄片状。羊肉片具有细嫩的肉质、丰富的营养成分和独特的风...