享用清蒸鳊鱼时,那股淡淡的鱼香味扑鼻而来。鱼肉鲜嫩可口,入口即化。搭配上清蒸过程中融入鱼肉中的葱姜料香,使这道菜品更加美味。鳊鱼,肉质细嫩,滋味鲜美,具有丰富的营养价值,如蛋白质、维生素和矿物质。清蒸鳊鱼更能保留其原汁原味,具有滋补养身、清热解毒的食效。快来一起做吧!
清蒸鳊鱼的用料
鳊鱼 | 1条 |
生姜 | 2g |
大葱 | 2g |
红椒 | 2g |
蒸鱼豉油 | 5g |
步骤:
1、今天要用的食材有,三丝,鳊鱼。三丝里面切的是姜丝葱丝还有红辣椒丝。
2、鳊鱼刷洗干净之后直接改刀。先把尾巴和头去掉,然后把鱼身切成片,不要切断。
3、鱼肉全部改好刀之后,再用清水把血液给它冲洗干净。鱼肉全部清洗干净之后把它摆入盘中,摆成一个扇形。
4、摆好之后再放入鱼头鱼尾。在上面放一些香葱,生姜片。这样可以去除鱼中的腥味,在鱼肉上面撒入少许食盐。下面就开始上火制作。
5、首先干净的锅里面加水放入篦子,水烧开之后摆入鳊鱼。鳊鱼在切的时候一定要切的均匀一些。新鲜的鱼中不需要放料酒,放了料酒就没有鱼的鲜味了。然后加上锅盖大火蒸8分钟。
6、鳊鱼按照这种方法制作出来,既好看又好吃。鱼肉蒸好之后关火打开锅盖。一般蒸鱼的时候,发现这个鱼的眼珠已经爆出来的时候,就基本上已经蒸熟了。
7、把葱姜挑出不要。
8、把盘子中多余的水给它倒掉。
9、然后放入切好的三丝,在鱼肉上面再淋入一些蒸鱼豉油。下面即可取出。
10、然后起锅加入食用油,把油在锅中烧至8成热。8成热的油温已经冒烟了。现在关火直接把油浇在鱼身上面,一道非常美味的家常菜已经做好了。
小窍门
1、鳊鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。
2、鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。
3、蒸鱼豉油鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。
一道清蒸鳊鱼不仅仅是一道美食,更是一种享受。它带给人们的不仅是味觉上的满足,更是内心的宁静和舒适。品尝这道菜肴的时候,仿佛身心都得到了净化,在喧嚣的世界中找到了片刻的宁静。
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