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羊头
热量:193kcal/100g 营养价值:温中散寒、温补脾胃、温补肝肾 不宜人群:高血压、急性肠炎 简介:羊头是羊的头部,含有丰富的营养物质。冬季常吃羊头肉或饮用羊头汤可以增加人体的热量,祛除体...
羊
肉类
胡晓雪
11个月前
0
43
8
卤牛肉
热量:170kcal/100g 营养价值:补中益气、健脾开胃、强筋健骨 不宜人群:高脂肪 高胆固醇 简介:卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮透后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱...
肉类
牛
胡晓雪
11个月前
0
21
6
三黄鸡
热量:166kcal/100g 营养价值:温中益气、保护心血管 不宜人群:肥胖、高血压、高血脂、胆囊炎、胆结石 简介:三黄鸡体型紧凑,体态匀称,背平直,翅紧贴,尾羽高翘,状如“元宝”;头大小适中...
肉类
鸡
胡晓雪
11个月前
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41
10
柴鸡
又名: 散养鸡 热量:111kcal/100g 营养价值:补充营养 增强体质 不宜人群:胃酸 胆道疾病 高血压 高血脂 简介:柴鸡肉质坚韧,腿纤细,似干柴,又常栖息于柴禾之上,故名柴鸡。柴鸡...
肉类
鸡
胡晓雪
11个月前
0
45
13
牛排
热量:293kcal/100g 营养价值:益气养胃、延缓衰老 不宜人群:内热盛者、肝病、肾病者 简介:牛排是片状的牛肉,是西餐中常见的食物之一。牛排的营养价值非常丰富,富含高质量的蛋白质,可以帮...
肉类
牛
胡晓雪
11个月前
0
23
6
牛里脊
热量:136kcal/100g 营养价值:促进康复、减肥、延缓衰老 不宜人群:肝病 肾病 高胆固醇 高脂肪 简介:牛里脊肉又分为“西冷”和“菲利”,是切割自牛背部的柔嫩瘦肉。牛肉蛋白质含量高,...
蔬菜
胡晓雪
11个月前
0
45
5
牛腱
热量:205kcal/100g 营养价值:强壮筋骨 滋养脾胃 不宜人群:肥胖 糖尿病 高血压 简介:牛腱是膝关节往上大腿上的肉,富含肌肉纤维,外观呈长圆柱形状,牛腱子肉有肉膜包裹,内藏筋,硬度...
牛
肉类
胡晓雪
11个月前
0
21
10
牛骨
热量:200kcal/100g 营养价值:强筋健骨、滋养皮肤 不宜人群:久病体虚、湿热者 简介:牛骨是黄牛或水牛的骨骼。味甘、性温,无毒,气微膻。牛骨的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维...
肉类
牛
胡晓雪
11个月前
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51
13
牛杂
又名:牛杂碎 热量:168kcal/100g 营养价值:补中益气、益精、养胃健脾 不宜人群:心血管疾病患者 简介:牛杂就是牛的内脏和碎肉。牛杂的选材必须严格,必须选用新鲜、嫩滑且口感鲜美的牛内脏。...
肉类
牛
胡晓雪
11个月前
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15
牛蹄
热量:150kcal/100g 营养价值:美容养颜 活络筋骨 温阳补肾 不宜人群:肾炎 肝硬化 高脂肪 高胆固醇 简介:牛蹄为牛的脚。牛蹄是一种营养丰富的食材,牛蹄中含有大量的蛋白质,是人...
肉类
牛
胡晓雪
11个月前
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