一勺入口，滑嫩的银耳在舌尖舒展开来，仿佛是轻柔的云朵在融化。而香甜的桃胶则像是一缕缕魔法的香气，在口中散发出诱人的芬芳。这道羹品不仅滋养身体，更是心灵的甘露。每一口都让人沉浸在幸福...

热量：203kcal/100g 营养价值：强筋壮骨 不宜人群：肥胖、高血压 简介：羊肩排即连着肩胛骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。羊肩排含有丰富的铁元素，适量食用可以预防和治疗缺铁性...

热量：200kcal/100g 营养价值：增强食欲、利水消肿、清热凉血 不宜人群：肥胖、动脉硬化 简介：鸭翅是鸭身上的一个部位，位于鸭的身体下半部分，上面连接着鸭胸肉。鸭翅含有丰富的蛋白质、脂肪...

热量：141kcal/100g 营养价值：活血化瘀、补充营养、养颜护发 不宜人群：痛风、肝炎 简介：鸽子肉嫩而鲜美。鸽子的营养价值特别高，不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质，还含有丰富的维生素E、维...

热量：80kcal/100g 营养价值：养心安神、延缓衰老 不宜人群：痛风、肾炎 简介：牛蛙是一种大型食用蛙，其肉质鲜美，味道鲜嫩，营养丰富，具有一定的药用价值。牛蛙内含有丰富的蛋白质、钙和维生...

热量：113kcal/100g 营养价值：美容养颜、提高免疫功能 不宜人群：糖尿病、腹泻者 简介：雪蛤是珍贵的蛙科两栖类动物，属于滋补中药。雪蛤气腥、味微甘、性温，归肝经、 肺经 、肾经。雪蛤中含...

分类：豆科豇豆属植物 热量：30kcal/100g 营养价值：促进消化、降糖减肥、补维生素 不宜人群：腹胀者 简介：长豆角是夏季常见的蔬菜，含有各种维生素和矿物质。嫩荚肉质饱满，可炒制出酥脆嫩滑...

北京人口味重，即便是在物质生活不富裕的年代，也得把吃食做出点儿荤腥味儿来，外地来旅游的客人，想要体味这帝都灯红酒绿下的市井风情，总是要串串胡同的，而那些真正地道的京味儿，也总是隐匿...

作为中国传统菜系中的一道经典菜品，京酱肉丝以其独特的口味和丰富的营养价值受到了广大食客的喜爱。它不仅是京城的代表菜之一，也是具有浓厚历史文化底蕴的名菜之一。今天，我们就来探索一下这...

中国美食文化，源远流长，博大精深。它承载着中华民族数千年的历史和文化，展现出独特的魅力和韵味。从精致的宫廷美食到民间的小吃，从南方的清淡口味到北方的浓烈风味，中国美食以其丰富多样、...