排序
麻辣大虾的做法
当你将麻辣大虾送入口中,第一感觉就是辣味的刺激。当你将麻辣大虾送入口中,第一感觉就是辣味的刺激。你品尝到大虾的鲜美。鲜嫩多汁的虾肉在辣味的包围下显得更为鲜亮。每一口都充满了虾的甜味...
萝卜
别名:莱菔、萝白 分类:十字花科萝卜属 热量:20kcal/100g 营养价值:清热化痰、消食通便、调节血压 不宜人群:阴盛偏寒、脾胃虚寒 简介:白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。...
香葱
分类:石蒜科葱属 热量:30kcal/100g 营养价值:调味、去腥 不宜人群:胃肠道疾病、溃疡病者、表虚、多汗者 简介:香葱味清香,微辣。鳞茎聚生,矩圆状卵形、狭卵形或卵状圆柱形;鳞茎外皮红褐...
牛小排
热量:131kcal/100g 营养价值:加速代谢、益气养胃 不宜人群:肥胖 痛风 高血压 简介:牛小排是牛的胸腔左右两侧,含肋骨部分。肉质鲜美,有大理石纹。牛小排中的蛋白质含量较高,可以帮助...
乳瓜
别名:番木瓜 分类:番木瓜科番木瓜属 热量:32kcal/100g 营养价值:加速代谢、美容养颜、健脑安神 不宜人群:高血压 简介:乳瓜的营养成分主要是氨基酸态氮、还原糖、多种氨基酸和矿物质;乳瓜...
毛豆
别名:大豆、黄豆 分类:蝶形花亚科大豆属 热量:130kcal/100g 营养价值:缓解疲乏、补脾健胃、缓解便秘 不宜人群:痛风、腹泻、尿毒症 简介:毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆...
嫩豆腐
热量:241kcal/100g 营养价值:改善人体脂肪结构、提高记忆力和精神集中力 不宜人群:脾胃虚寒者、甲状腺患者、高尿酸血症患者 简介:嫩豆腐口感比较细腻、鲜嫩,含水量大,富有弹性。嫩豆腐是...
柴鸡
又名: 散养鸡 热量:111kcal/100g 营养价值:补充营养 增强体质 不宜人群:胃酸 胆道疾病 高血压 高血脂 简介:柴鸡肉质坚韧,腿纤细,似干柴,又常栖息于柴禾之上,故名柴鸡。柴鸡...
牛舌
热量:196kcal/100g 营养价值:提高人体免疫力、补气健身 不宜人群: 肥胖 高胆固醇 简介:牛舌是牛的舌头,是一种肉类食品。牛舌味甘、性平,归脾、胃经。牛舌是一种营养丰富的食材,牛舌中...
鲢鱼头
热量:127cal/100g 营养价值:降低血脂、暖胃补虚、补脑健脑 不宜人群:脾胃蕴热者 简介:鲢鱼头的营养价值丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该...