胡椒粉 图片： 热量：361kcal/100g 作用：祛腥、解油腻，助消化祛腥、解油腻，助消化，消痰解毒，温中散寒，醒脾开胃 简介：胡椒为热带植物胡椒树的果实，胡椒味辛辣芳香，性热，除可去腥增香外...

热量：155kcal/100g 营养价值：改善贫血、促进发育 不宜人群：肥胖、血脂过高、冠心病、高血压者 简介：猪梅花肉是猪的上肩肉，在猪颈部下第一刀的部位，也就是猪的上肩胛肉的一部分，得名于其...

又名: 鸡腰 热量：100kcal/100g 营养价值：消食健脾、消肿除烦，改善肾虚 不宜人群：湿热体质  痛风  高血脂和高血压 简介：鸡肾是鸡的一种器官，其形状如卵，略小于鸽蛋，色乳白，质细嫩，外...

热量：155kcal/100g 营养价值：补气养血、清热解毒、滋阴补肾 不宜人群：湿热痰滞内蕴者、肥胖、血脂较高者 简介：猪里脊是指猪的脊椎骨内侧的条状嫩肉。里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊...

热量：230kcal/100g 营养价值：补充能量 不宜人群：肥胖者、心血管疾病患者、高血压患者、糖尿病患者 简介：午餐肉是一种常见的加工肉制品，由猪肉经过绞碎、调味和熟化等工艺制成。常用于制作...

热量：66kcal/100g 营养价值：健脾强筋 、提高免疫力 不宜人群：高血脂、糖尿病 简介：牛大肠是黄牛或水牛的大肠。牛大肠中富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。缓冲贫血。牛大...

热量：363kcal/100g 营养价值：养血益气、美容 不宜人群：肝病、动脉硬化、高血压患者 简介：猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧...

别名：西红柿、洋柿子 热量：18kcal/100g 营养价值：抗氧化，降低血压、清热解毒。 不宜人群：肠胃不好、肾功能不全，对番茄红素过敏人群 简介： 既可作为蔬菜也可作为水果，还可提取作为保健品...

热量：167kcal/100g 营养价值：补充营养、补中益气、健脑 不宜人群：高胆固醇 简介：牛肉丸是用牛肉、淀粉制作而成的食品，既可作为点心小食，又可作为一道汤菜上筵席。牛肉丸肉质较为细嫩，口...

热量：807kcal/100g 营养价值：补肾养血、滋阴润燥 不宜人群：肾功能异常者、心血管疾病者、脂肪肝者 简介：猪肥肉是指猪的脂肪部分，通常指的是猪身上的皮下脂肪。它具有丰富的脂肪含量和浓郁...