热量：260kcal/100g 营养价值：强壮骨骼、美容养颜 不宜人群：肝病、动脉硬化、高血压患者 简介：猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿。猪蹄中含有较丰富的胶原蛋白质、弹性蛋白、胆固醇、蛋白质、...

热量：155kcal/100g 营养价值：改善贫血、促进发育 不宜人群：肥胖、血脂过高、冠心病、高血压者 简介：猪梅花肉是猪的上肩肉，在猪颈部下第一刀的部位，也就是猪的上肩胛肉的一部分，得名于其...

热量：196kcal/100g 营养价值：提高人体免疫力、补气健身 不宜人群： 肥胖  高胆固醇 简介：牛舌是牛的舌头，是一种肉类食品。牛舌味甘、性平，归脾、胃经。牛舌是一种营养丰富的食材，牛舌中...

热量：113kcal/100g 营养价值：养心安神、保护骨骼、补血益气 不宜人群：高胆固醇 简介：羊心是羊的心脏，属于动物内脏。它是补益食物，营养丰富，含蛋白质较高，且富含多种氨基酸、维生素等，...

热量：119kcal/100g 营养价值：补心、安神、增强体力 不宜人群：高胆固醇血症者 简介：猪心为猪的心脏，是补益食品。猪心是一种营养十分丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、维...

又名: 鸡腰 热量：100kcal/100g 营养价值：消食健脾、消肿除烦，改善肾虚 不宜人群：湿热体质  痛风  高血脂和高血压 简介：鸡肾是鸡的一种器官，其形状如卵，略小于鸽蛋，色乳白，质细嫩，外...

热量：373kcal/100g 营养价值：补肾益精、养血补血、补钙壮骨 不宜人群：肥胖、高血脂 简介：牛髓是黄牛或水牛的骨髓。牛髓是一种营养丰富的食材，牛髓是一种能补肾益精、填髓强骨的中药材，对...

热量：200kcal/100g 营养价值：增强食欲、利水消肿、清热凉血 不宜人群：肥胖、动脉硬化 简介：鸭翅是鸭身上的一个部位，位于鸭的身体下半部分，上面连接着鸭胸肉。鸭翅含有丰富的蛋白质、脂肪...

热量：450kcal/100g 营养价值：改善贫血、促进发育 不宜人群：肥胖、血脂过高、冠心病、高血压者 简介：五花肉，即是在猪肋排上的肉。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔着，而它的肥肉遇热...

热量：200kcal/100g 营养价值：促进伤口愈合、预防骨质疏松 不宜人群：发热者、湿热体质者 简介：猪筒骨是猪后腿的支撑，其骨髓含有很多的钙质等营养成分，可以增加骨头的硬度，延缓骨骼的衰老...