热量：450kcal/100g 营养价值：改善贫血、促进发育 不宜人群：肥胖、血脂过高、冠心病、高血压者 简介：五花肉，即是在猪肋排上的肉。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔着，而它的肥肉遇热...

热量：293kcal/100g 营养价值：益气养胃、延缓衰老 不宜人群：内热盛者、肝病、肾病者 简介：牛排是片状的牛肉，是西餐中常见的食物之一。牛排的营养价值非常丰富，富含高质量的蛋白质，可以帮...

热量：147kcal/100g 营养价值：美容养颜、益气强筋 不宜人群：减肥 痛风  心脑血管疾病 简介：牛尾是一种食材，是黄牛或水牛的尾部，有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同，通常被...

热量：110kcal/100g 营养价值：益气养胃、补胎气、补虚损 不宜人群：湿热痰滞内蕴者、感冒者 简介：猪肚就是猪的胃。猪肚的营养价值比较丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙...

又名：牛杂碎 热量：168kcal/100g 营养价值：补中益气、益精、养胃健脾 不宜人群：心血管疾病患者 简介：牛杂就是牛的内脏和碎肉。牛杂的选材必须严格，必须选用新鲜、嫩滑且口感鲜美的牛内脏。...

热量：55kcal/100g 营养价值：预防贫血、补充营养 不宜人群：高胆固醇血症、肝病、高血压患者 简介：猪血性平、味咸，是最理想的补血佳品。是由猪的血液制成，是新鲜的血液流入化了盐的水中，稍...

热量：129kcal/100g 营养价值：补血、明目、护肤 不宜人群：肝病、心血管疾病、肥胖体质者 简介：猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的...

热量：110kcal/100g 营养价值：补肾、消肿、治疗消化不良 不宜人群：心脑血管疾病 简介：鹌鹑是鸡形目鹌鹑属鸟类，俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉味道鲜美，营养丰富。鹌鹑肉含有丰富...

又名：牛冲 热量：117kcal/100g 营养价值：强筋通络、补益气血、美容助颜 不宜人群：湿热、痰湿、阴虚 简介：牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等，其中蛋白质具有维持钾钠平...

热量：151kcal/100g 营养价值：活络筋骨、美容养颜 不宜人群：  牙髓炎 简介：牛筋即牛肌腱或骨头上的韧带，口感淡嫩不腻，质地犹如海参，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，味道鲜美...