排序
豆豉
热量:254kcal/100g 作用:调味、去腥,解腥、提鲜 简介:豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料,以黑豆或黄豆为主要原料,利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白质,达到一定程度时...
味噌酱
热量:140kcal/100g 作用:调味、提鲜、增稠 简介:味增酱是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。味增酱作为一种天然、健康的调味料,不仅富含蛋白质、氨基酸、维生素B群等营养成分,...
熏梅子
热量:285kcal/100g 作用:为菜肴增添特殊的香味、丰富口感 简介:熏梅子是将黄色的、将要成熟的、新鲜的梅子放在透气的炕上进行烟熏。梅子中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加快排便,...
老抽
老抽 图片: 热量:129kcal/100g 作用:上色、增鲜、增咸、去腥 简介:老抽是在生抽的基础上加入焦糖晒制而成的酱油。它含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,并且富含醋...
腐乳
热量:240kcal/100g 营养价值:调味、提鲜、开胃消食、降低胆固醇 不宜人群:高血压、痛风、肾病患者 简介:腐乳是利用豆腐干类的'白坯'为原料,接种品种合适的霉菌,放在合适的条件下培养,不...
孜然
分类:伞形科孜然芹属 热量:375kcal/100g 营养价值:提高食欲、温补脾胃、去腥、增香、提味 不宜人群:免疫力较弱者、产妇、燥热体质者 简介:孜然是除了胡椒以外的世界第二大调味品,具有独特...
菠菜粉的做法
菠菜粉的美味更是无法言表。它可以作为食材的调料,也可以作为主食的搭配。无论是炒菜、煮汤还是烘焙,都能展现出其独特的口感和美味。那淡淡的清香,让人一试难忘。 菠菜粉的用料 菠菜 500g 食...
猪油
热量:44kcal/100g 作用:提香、增香、提高口感 简介:猪油是从猪板油中提取出来,凝结成固体,呈现淡黄色或白色。猪油主要由猪肉脂肪制成。猪油中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,在炒菜...
红酒
热量:70kcal/100g 作用:去腥、提味、上色 简介:红酒是葡萄、蓝莓等水果经过传统及科学方法相结合进行发酵的果酒。红酒含有氨基酸、维生素、花青素、白藜芦醇等,色泽鲜红,除了能为人体补充...