蛋黄果 别名：狮头果、蛋果 图片： 分类：山榄科 热量：140kcal/100g 营养价值：补氨基酸、开胃消食、美容 不宜人群：久病体虚人群、糖尿病患者、痰湿体质、特禀体质者 简介：蛋黄果口感细腻柔...

黑梅 别名：露莓 图片： 分类：蔷薇科悬钩子属 热量：43kcal/100g 营养价值：助消化、促进伤口愈合、护眼 不宜人群：糖尿病患者、胃酸过多者、过敏体质、凝血异常者。 简介：黑莓甜中带酸。果实...

沃柑 别名：广柑 图片： 分类：芸香科柑橘属 热量：44kcal/100g 营养价值：健脾开胃、美容养颜、保护血管 不宜人群：糖尿病患者 简介：沃柑属于春桔，是晚熟型的杂交柑橘品种，此品种具有长势旺...

青苹果 别名：圆叶竹芋 图片： 分类：蔷薇科苹果属 热量：50kcal/100g 营养价值：预防肥胖、美白牙齿、排毒养颜 不宜人群：胃肠道不适者、糖尿病患者、高血糖病患者、胃病患者 简介：青苹果色泽...

香蕉 别名：甘蕉、香蕉子 图片： 分类：芭蕉科芭蕉属 热量：93kcal/100g 营养价值：降低血压、缓解抽筋、改善便秘 不宜人群：脾胃虚寒、便溏腹泻者 简介：香蕉口感香甜、软糯，植株丛生，有匐匍...

啤梨 别名：葫芦梨 图片： 分类：蔷薇科亚洲梨属 热量：64kcal/100g 营养价值：润肺凉心、消炎降火、解疮毒、酒毒 不宜人群：虚寒体质、慢性肠炎、胃寒病患者。 简介：啤梨吃起来比较软，比较甜...

金樱子 别名：阿班子、刺榆子 图片： 分类：蔷薇科蔷薇属 热量：303kcal/100g 营养价值：固精、缩尿、涩肠止泻 不宜人群：有实火、邪实症状人群 简介：金樱子有刺味清甜。果实表面是红黄色或红...

山楂 别名：山里红、红果等 图片： 分类：蔷薇科山楂属 热量：90kcal/100g 营养价值：开胃消食、化滞消积、活血化瘀、美容护肤等 不宜人群：孕妇、病后体虚者 简介：山楂果肉薄，味微酸涩，能生...

金桔 别名：金柑 图片： 分类：芸香科金橘属 热量：58kcal/100g 营养价值：开胃生津、美容护肤 不宜人群：糖尿病患者、牙龈肿痛、脾弱气虚者 简介：金桔气味芳香，清新可口，树高3米以内，叶质...

芭乐 别名：鸡屎果 图片： 分类：桃金娘科番石榴属 热量：41kcal/100g 营养价值：除湿止泻、抗氧化 不宜人群：便秘、内热者 简介：芭乐口感绵密，水分少。其植株高为10米，树皮为灰色且平滑，布...