翅尖

热量：149.48kcal/100g
营养价值：强身健体 促进生长发育
不宜人群：高血压、高血脂、胆囊炎
简介：翅尖即鸡翅膀的外端。翅尖含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。翅尖内所含大量的胶原蛋白，是皮肤所需要的营养物质，平时适当吃鸡尖，对皮肤有一定的好处，具有辅助养肤的作用。翅尖中还含有大量的钙物质，可以补充体内所需要的钙含量，同时可以增加骨骼韧性，促进骨骼正常生长以及发育。购买翅尖最好选择发黄发干的鸡翅，色泽肉色发亮，没有断骨，表面没有淤血，不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅。