排序
朝天椒
别名:小辣椒、望天椒 分类:茄科辣椒属 热量:32kcal/100g 营养价值:暖胃驱寒、促进血液循环 不宜人群:甲亢、便秘、胃酸、眼病 简介:朝天椒常作一年生栽培;其株高30厘米—60厘米,分枝多、...
笋瓜
别名:印度南瓜、玉瓜 分类:葫芦科南瓜属 热量:12kcal/100g 营养价值:增强骨骼、改善视疲劳、促进新陈代谢 不宜人群:痛风、肾结石、脾胃虚弱 简介:笋瓜一年生蔓性草本植物,以嫩瓜或种子为...
四棱豆
四棱豆 别名:翼豆、果阿豆 图片: 分类:豆科四棱豆属 热量:11kcal/100g 营养价值:预防流产、促进生长发育、维持酸碱平衡、增强免疫力、促进机体正常运作 不宜人群:患有尿频的病人慎吃 简介...
榆钱
榆钱 别名:榆实、榆子 图片: 分类:榆科榆属 热量:45kcal/100g 营养价值:清热安神、利尿消肿、止咳化痰、和胃健脾、消食 不宜人群:榆钱不适合慢性胃炎、胃溃疡、消化道出血的患者食用 简介...
杭椒
杭椒 别名:鱼辣子 图片: 分类:茄科辣椒属 热量:63kcal/100g 营养价值:缓解疲劳、解热、镇痛、增加食欲、帮助消化、净化血液 不宜人群:湿热体质,特禀体质,阴虚体质不适宜。 简介:杭椒,...
干豌豆
干豌豆 别名:雪豆、寒豆 图片: 分类:豆科豌豆属 热量:313kcal/100g 营养价值:增强机体免疫功能、防癌治癌、通利大肠、保护肝脏 不宜人群:痛风、慢性肾病 简介:豌豆种子的形状因品种不同...
辣椒
别名:长辣椒、辣子 分类:茄科辣椒属 热量:32kcal/100g 营养价值:缓解疼痛、健胃消食 不宜人群:孕妇、痔疮 简介:辣椒一年生或多年生蔬菜,辣椒老熟后可晒制辣椒干,作为鲜食的辣椒应以大小...
紫茄子
别名:矮瓜、吊菜子 分类:茄科茄属 热量:40kcal/100g 营养价值:延缓衰老、清热活血、降胆固醇 不宜人群:哮喘 简介:茄子含维生素A、B1、B2、C,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细...
豆角
分类:豆科豇豆属 热量:30kcal/100g 营养价值:健脾胃、调和脏腑、安养精神 不宜人群:腹胀者 简介:豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉...
吊瓜
吊瓜 别名:屎冬瓜、栝楼 图片: 分类:葫芦科栝楼属 热量:25kcal/100g 营养价值:扩张冠脉、抗心肌缺血、改善微循环、抑制血小板聚集、耐缺氧、抗心律失常、抗菌、抗衰老、抗癌、抗艾滋病等 ...