这道土豆炒方便面是一道极具家乡味道的佳肴,它的颜色鲜艳、香气扑鼻、味道鲜美。金黄色的土豆与棕色的方便面交错在一起,绿色的葱花点缀其间,使得整个盘子充满了视觉冲击力。它的香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。当你用筷子夹起孜然土豆炒方便面时,你能感受到它们在口中的完美结合。方便面的韧性和土豆的柔软相结合,产生出一种独特的口感。每一口都能让你感受到这道菜的独特风味。
综合评级:
备菜 | 烹饪 | 辅材 | 口感 | 难易程度 |
15 分钟 | 20 分钟 | 12 | 咸香 | 适中 |
方便面 | 200g |
火腿肠 | 80g |
孜然粉 | 5g |
白芝麻 | 3g |
胡萝卜 | 55g |
土豆 | 400g |
白糖 | 3g |
洋葱 | 75g |
小葱 | 15g |
生抽 | 10g |
老抽 | 2g |
耗油 | 15g |
步骤:
1、首先,胡萝卜和土豆被仔细地清洗,去除表面的泥土和杂质。接着,它们被切成大小均匀的小块,准备一锅滚水,将切好的胡萝卜和土豆小块放入水中,用大火将水烧开,然后转小火慢慢烫煮。烫煮的时间不能过长,主要是为了让胡萝卜和土豆稍微软化,与此同时,把火腿肠切成薄片,胡萝卜和土豆烫煮好后,捞出沥干水分备用。
2、起锅烧油,将准好的土豆和火腿肠倒入锅中。搅拌煎炒,持续搅拌是为了让土豆和火腿肠均匀受热,避免煎焦。火腿肠逐渐呈现出金黄色的状态,而土豆则在热油的烹煮下变得软糯熟透,就可以准备捞出来了。将土豆和火腿肠捞起,控干多余的油分备用。
3、锅中加水煮购买的方便面。当水沸腾时,将方便面放入锅中,轻轻搅拌,让方便面充分散开,不粘连在一起。煮方便面的时间要掌握得当,既要煮熟方便面,又不能煮得太烂。煮熟的方便面捞在碗中。在碗中已经加入生抽、老抽、白糖和蚝油搅拌均匀。
4、锅中不倒油,将备好的土豆、胡萝卜和火腿肠倒入锅中煸炒。锅底传来一阵噼里啪啦的声音时候,加入生抽、酱油、孜然粉和白芝麻增香。再把洋葱被切成细碎的末状,然后被倒入锅中,继续煸炒搅拌。
5、最后把准备好的方便面被倒入锅中,与锅中的食材继续煸炒。方便面在锅中迅速散开,与各种食材交融在一起。小葱也被切成段状,加入锅中,为这道菜增添了一抹翠绿的色彩。在搅拌的过程中,小葱段与各种食材相互交融,散发出诱人的香气。
6、搅拌均匀后,这道美味的孜然土豆炒方便面就出锅了。装在一个精美的盘子里,上面点缀着各种食材,看起来就让人食欲大增。端上桌后,它的香气弥漫在空气中,让人垂涎欲滴。
小技巧:
1、在选购方便面时,应选择品质好、口感佳的非油炸面饼。这样的面饼通常采用更健康的烘焙工艺制作,能够在保持面条弹性的同时,减少油脂的摄入。此外,非油炸面饼的热量较低,更有利于保持健康。
2、炒面时要用中火,用筷子不停翻炒,防止面条粘在一起。炒面时不要炒太久,以免面条过熟或过干。同时,煮面的时间也要掌握好,不要煮太久,以免面条过软。
孜然土豆炒方便面从营养价值的角度来看,土豆则是一种富含碳水化合物和膳食纤维的食物,可以提供持久的能量和促进肠道健康。此外,胡萝卜这些配料也含有丰富的维生素和矿物质,可以为身体提供全面的营养。总的来说,这道孜然土豆炒方便面是一道兼具美味和营养的佳肴。它不仅是一道美味的菜肴,还可以作为一道主食来搭配其他菜肴。
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