香椿
别名:香椿铃、香铃子
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分类:楝科
热量:38kcal/100g
营养价值:开胃健脾、抗衰老、美容、清热利湿、祛虫疗癣、涩血止痢、止崩。
不宜人群:慢性疾病患者忌食。
简介:是香椿树的嫩芽,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用。香椿具有清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫等功效。另外还含磷、胡萝卜素、以及铁和B族维生素等营养物质。主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。具有开胃健脾、抗衰老、补阳滋阴、清热利湿、美容的作用,因其含有维生素E和性激素物质,故有“助孕素”的美称。还是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
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