排序
沙枣
沙枣 别名:七里香、香柳 图片: 分类:胡颓子科胡颓子属 热量:79kcal/100g 营养价值:健脾止泻、补肾固精、增强抵抗力 不宜人群:肺寒咳嗽、便秘者 简介:沙枣是味酸、微甘,性凉。落叶乔木植...
酸枣
酸枣 别名:棘、酸枣棵 图片: 分类:鼠李科枣属 热量:278kcal/100g 营养价值:美容养颜、开胃消食、镇静安神 不宜人群:肾虚、滑泄、梦遗者 简介:酸枣果肉酸甜可口,小枝呈“之”字形弯曲,...
葡萄
葡萄 别名:蒲桃、草龙珠 图片: 分类:葡萄科葡萄属 热量:44kcal/100g 营养价值:补气血、强筋骨、利小便、抗氧化、美容养颜、辅助降血压、降血糖、预防心脑血管疾病 不宜人群:脾胃虚寒者,...
粉蕉
粉蕉 别名:小米蕉、糯米蕉 图片: 分类:芭蕉科 热量:93kcal/100g 营养价值:促进消化改善失眠 不宜人群:糖尿病患者、肠胃不适人群、妊娠期和哺乳期女性。 简介:粉蕉果肉芳香,蕉皮有青绿色...
香蕉
香蕉 别名:甘蕉、香蕉子 图片: 分类:芭蕉科芭蕉属 热量:93kcal/100g 营养价值:降低血压、缓解抽筋、改善便秘 不宜人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者 简介:香蕉口感香甜、软糯,植株丛生,有匐匍...
毛桃
毛桃 别名:毛梨、猕猴梨 图片: 分类:蔷薇科桃属 热量:36kcal/100g 营养价值:增强体质、补气血、养心神、养肺润肺、预防便秘、促进排便排毒素。 不宜人群:胃肠功能弱者 简介:毛桃落叶乔木...
杏
杏 别名:杏子 图片: 分类:蔷薇科杏属 热量:36kcal/100g 营养价值:止咳平喘、降胆固醇、润肠 不宜人群:孕妇,糖尿病患者,胃酸过多的人群,体内燥热的人群。 简介:杏是蔷薇科植物杏或山杏...