雪梨

雪梨
别名：蔗梨
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分类：蔷薇科梨属
热量：43kcal/100g
营养价值：生津润燥、清热化痰
不宜人群：脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃
简介：雪梨味道甜甜的，清脆爽口。果实卵形或近球形，微扁，褐色；叶片卵形或椭圆形，先端渐尖或急尖，边缘有带刺芒尖锐齿，初时两面有绒毛，老叶无毛；花期为4月；果期为8—9月。因其果肉洁白如玉、似霜如雪，故名为雪梨。雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，特别适合秋天食用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨还有降低血压和养阴清热的效果。因此高血压、肝炎、肝硬化病人常吃雪梨有好处。果皮颜色黄白色，具有红晕的为最佳。