当你咬下一口时,首先会感受到羊肉的柔嫩质地,随后浓郁的孜然香气渐渐散发出来,填满你的味蕾。孜然的独特风味和羊肉的鲜美相互交织,带给你令人陶醉的味觉体验。这道菜肴还有着丰富的营养价值。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质,为身体提供必要的营养支持。孜然则被认为具有促进消化、增强食欲和改善血液循环等药用功效。因此,品尝孜然羊肉不仅能够满足味蕾的享受,还能让你感受到身心的愉悦与满足。
孜然羊肉的用料
羊肉 | 500g |
食盐 | 4g |
胡椒粉 | 2g |
料酒 | 10g |
生抽 | 5g |
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 9g |
食用油 | 10g |
孜然 | 10g |
辣椒面 | 5g |
芝麻 | 8g |
香菜 | 10g |
步骤:
1、首先我们准备一下食材。羊肉500克用水冲洗干净,之后,用锋利的刀将羊肉切成均匀的薄片,这样能够使羊肉在烹饪过程中更均匀地受热和入味。羊肉切好后,将其放在碗或盘中备用。
2、加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥膻味,生抽5克,抓拌摔打1分钟让羊肉吸收料汁入味。打入一个鸡蛋搅拌均匀,鸡蛋能使羊肉口感更加滑嫩。撒入一小把玉米淀粉,继续朝同一个方向搅拌。淀粉能够锁住羊肉中的水分不流失。再加入食用油10克拌匀备用。食用油能防止羊肉下锅以后粘连。
3、接着准备小料。小葱几根用刀切成细小的圆圈放入盆中。注意切得越细,小葱的香味就越容易散发出来。切好后,将小葱圈放入一个深盆中。接着加入食盐2克,孜然10克,辣椒粉5克最后,加入适量的白芝麻。白芝麻的香气和口感都非常好,能为这道菜增添不少层次感。可以自己判断适量的量,搅拌一下使白芝麻能均匀分布在盆中。
4、食材准备好以后我们把羊肉滑下油。锅内烧油,油温烧至五成热时把羊肉倒入锅中。不停晃动炒锅并用勺子推动羊肉,防止羊肉粘连在一起。让羊肉均匀受热,羊肉定型后,有粘连在一起的用勺子打散。保持中小火炸1分钟左右,羊肉炸黄炸脆以后倒出控油。
5、锅内留底油。油烧热以后倒入小料,开小火翻炒出香味。倒入羊肉快速颠锅翻炒均匀,淋入少许辣椒红油提亮色泽。
6、倒入香菜段,快速翻炒均匀就能出锅装盘。
小窍门
1、选用优质的羊肉:选择嫩而带有脂肪纹理的羊肉块,这样可以确保口感鲜嫩多汁。
2、控制火候:在烹制过程中,要注意掌握火候,以避免过度煮熟羊肉导致肉质变硬。炒制时应保持高温快炒,使羊肉块外表金黄酥脆,内部依然保持嫩滑。
3、加入适量的孜然粉:在烹制过程中,根据个人喜好和口味加入适量的孜然粉。如果你喜欢更浓郁的孜然味道,可以多加一些孜然粉。
4、最后撒上香菜:最后在盛盘时撒上一些新鲜的香菜,这会为孜然羊肉增添一层清新的味道和颜色。
无论是作为主菜还是配菜,孜然羊肉都能为你的餐桌增添一道美味佳肴。它是一种独特又美好的味觉体验,让你感受到中东风情和羊肉的醇香。无论是与家人共享还是招待客人,孜然羊肉都会成为令人难忘的美味之选。
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