清炒山药,一道简单却滋味丰富的佳肴。在繁忙的生活中,它带来了一份宁静与舒适。淡雅的色泽,彰显着山药的纯净,仿佛置身于清新的自然之中。细嚼慢咽,能感受到它的细腻口感和独特的清香,仿佛在口中绽放出一朵芬芳的花朵。
清炒山药的用料:
山药 | 300g |
青椒 | 6g |
红椒 | 6g |
大蒜 | 5g |
大葱 | 3g |
白醋 | 5g |
食盐 | 1g |
白糖 | 1g |
淀粉 | 3g |
小米椒 | 4g |
芝麻油 | 3g |
步骤:
1.首先我们准备一下食材,山药两段削去外皮,用清水反复搓揉,洗净山药表面粘液,捞出,把山药切成均匀的长条,放入清水中浸泡,防止山药氧化变黑。青红椒各一片,都切成长条状,青椒红椒配色比较好看。大蒜几粒,切成薄片,大葱白一段切成马蹄片,小米椒两个切成小段,和葱蒜放在一起备用。
2.下面我们把山药焯一下水,锅内加入适量的清水,水烧开以后加入白醋5克,白醋也能防止山药氧化变黑,然后把浸泡好的山药倒入锅中,开中小火焯水1分钟左右,捞出用清水冲洗备用。
3.食材准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油温5成热时,倒入葱蒜和小米椒炒出香味,从锅边淋入适量的清水,烧开以后倒入控干水分的山药,加入食盐一克,白糖一克提鲜,翻炒几下,勾入少许水淀粉,使食材和调料能更好的融合在一起。
4.在汤汁收至粘稠后,淋入一勺芝麻油,以增加菜肴的色泽和口感。翻匀后,即可将菜肴出锅装盘。一盘美味的清炒山药就完成了!
小技巧:
1.山药去皮后要立即放入水中,防止氧化变黑。
2.焯水时间不要过长,煮30秒即可,过久导致不脆。且焯水时放少许白醋,可防止山药氧化。
清炒山药,就像一首优美的诗篇,它以最简单的语言,描绘出生活的色彩和滋味。每一次烹饪,都像是在创作一首诗,每一个步骤都充满了细腻的情感和独特的韵味。当我们品尝这道菜时,仿佛能听到生活的旋律,感受到家的温暖和幸福。清炒山药,是一道用味觉来诠释生活的菜肴,它让我们在品尝美味的同时,也感受到了生活的美好。
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